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[Q&A]
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식단보다 덜 드시는 것은 문제 되지 않으나식단보다
더 드시는 것은 문제가 되니 주의하시길 바랍니다
!물은 틈틈히 드시는게 좋습니다.또한 블랙커피는
덴마크 식단에 필수이므로 마시되드시면서 머리가
아프시거나 속이 안좋으시면 물을 드시는게 더 좋습니다!식단 진행
후 요요를 방지하기 위해 보식을 꼭 진행하시길 바랍니다.
보식은 스프, 죽, 현미밥, 샐러드 등으로 진행하시면 좋습니다.
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다이어트 블로그 문의 : byeonggeunim@gmail.com


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